Comida
Antes de ir ao supermercado, elabore uma lista de tudo o que você precisa. Desta forma, evitará gastos desnecessários. Fique atento à disposição dos produtos nas prateleiras: supérfluos e itens mais caros estão, normalmente, sempre ao seu alcance.
Lembre-se de que as pessoas têm maior tendência a comprar supérfluos quando vão ao supermercado com fome.
Não faça compras quando estiver doente, com fome, deprimido ou aborrecido.
As marcas próprias de supermercado têm uma vantagem de custo e de qualidade, uma vez que são fabricadas pelos seus principais fornecedores.
Evite levar crianças às compras com você: boa parte da compra de itens supérfluos vem delas.
Evite lojas de conveniência: elas servem somente para emergências, e ainda assim, existem supermercados 24 horas disponíveis em boa quantidade.
Não torne almoçar e jantar fora uma rotina: faça você mesmo suas refeições em casa e guarde restaurantes para ocasiões especiais ou necessidades de última hora.
Fique de olho nos cadernos de oferta dos principais supermercados (encartados em jornais, entregues na sua casa...); compare e aproveite ofertas se você sabe que vai ter necessidade daquele produto.
Planeje seu cardápio antes de fazer compras.
Nenhum comentário:
Postar um comentário